Cel Herstel
Ons lichaam bestaat uit biljoenen cellen. Ieder met een eigen functie. Op moment dat een cel haar werk niet meer of niet goed kan doen, ontstaan er (vage) klachten of slanken we niet af. Daarom is cel herstel de basis voor afslanken, fitter voelen, herstellen en voorkomen van klachten. 20% is beweging en 80% is voeding. Voedzaam eten en de juiste macro (eiwitten, vetten & koolhydraten) verhoudingen zijn van groot belang en heel specifiek. Dat kunnen we samen uitrekenen en een plan voor jou van maken. Al dan niet met (spier)groei en (spier)ver-sterkende ondersteuning van (vegan) proteïne en of voeding.
Celherstel
De basis voor juiste opname van voeding is de doorlaatbaarheid van jouw celwand. In de Motivatie Maandag kan ik je laten zien hoe en waarom dit ook jouw basis is. Door bewerkt eten is inmiddels 97% van de mensen (bewezen!) uit balans. En dit heeft direct invloed op je cellen (laaggradige ontstekingen) etc. Wil jij deze Motivatie Maandag vrijblijvend online volgen, app me via de button:
(vegan)proteïne & voeding
In deze tijden van drukte en stress maken we snelle en lekkere keuzes. Ook de voedselindustrie en marketing spelen daarin een grote rol. Hapklaar en bewerkt voedsel geven ons ook (vage en of chronische) klachten, verminderde energie en overtollig (gevaarlijk) vet.
Ik hou van gemak én van gezonde voeding met volop (vegan) proteïne. Als aanvulling, als vervanging, als toetje of tussendoortje: lekker, makkelijk, voedzaam en puur. Daarom ga ik graag aan de marketing en reclame voorbij en koop het direct in bij de producent. Van bespaarde kosten kan ik jou thuisbezorgen inclusief gratis coaching & begeleiding.
"Een doel zonder plan is gewoon een wens"
.
Maak jouw eigen website met JouwWeb